Спортивный класс "Техника увеличения количества подтягиваний на перекладине" Тренировку ведет руководитель спортивного клуба по месту жительства "Ермак" - Николай Иванович Усачёв.

Как правильно  организовать тренировочный процесс, увеличить число подтягиваний на перекладине, усовершенствовать технику выполнения упражнения при помощи методики тренировочного процесса.

А как и каким образом вы сможете это сделать смотрите в этом видео!